Bonjour !

Je m’appelle Catherine, et si aujourd’hui j’accompagne les familles, les adultes et les ados TDAH, c’est parce que je vis cette réalité de l’intérieur.
Je suis maman de quatre enfants TDAH, chacun avec son propre univers, ses forces, ses défis, et sa façon unique d’exister.
J’ai connu les crises du soir, les matins en course contre la montre, la fatigue, la culpabilité, et ce sentiment de ne jamais en faire assez — tout en essayant de garder le cap, l’amour et l’humour.

Un jour, j’ai compris que je ne pouvais plus simplement “gérer”.
J’avais besoin de comprendre.
Comprendre le cerveau TDAH, comprendre ce que vivaient mes enfants, et ce que je vivais moi aussi.
C’est ce chemin — entre neurosciences, accompagnement systémique et vécu de terrain — qui m’a menée à créer PARENThèse TDAH.

Aujourd’hui, j’aide les familles, les adultes et les ados à retrouver du sens, de la structure et de la sérénité, sans jamais perdre la tendresse.
Parce que derrière chaque tempête, il y a un message du cerveau.
Et derrière chaque parent épuisé, il y a un cœur qui veut juste bien faire.

Mon approche est à la fois humaine, concrète et scientifique :
🌿 J’explique le fonctionnement du cerveau TDAH sans jargon.
💡 Je transmets des outils testés, applicables, simples.
💞 Et surtout, je redonne confiance à ceux qui se sentent “trop”, “pas assez” ou “à côté”.

Ce que je veux transmettre ?
Qu’il est possible de transformer le chaos en harmonie, un petit pas à la fois.